Gay Sex : Un manuel sur la sexualité et l'estime de soi érotique pour les hommes homosexuels

Avec des conseils, des exercices pratiques, des références scientifiques et des réflexions, Gay Sex se veut un ouvrage de référence sur la sexualité et la porte d'entrée vers une vie sexuelle meilleure.

À la recherche de la meilleure relation possible avec la sexualité, Gay Sex explore différents domaines thématiques. Il commence par une compréhension des préjugés qui ont historiquement conduit à une relation négative avec le sexe. Nous comprendrons que la sexualité est une dimension fondamentale de tout être humain et nous nous efforcerons de nous libérer de tout ce qui entrave notre épanouissement sexuel. Au fil du livre, nous approfondirons notre compréhension de notre corps et de notre esprit : hormones, zones érogènes, organes génitaux et penchants, afin de comprendre les mécanismes qui sous-tendent notre réponse sexuelle.

Ce que vous trouverez

• Cadre de base pour démystifier les mythes et les reproches.

• Connaissance de soi : hormones, zones érogènes, organes génitaux, fantasmes et réponse sexuelle.

• Habitudes et exercices pour une vie sexuelle plus épanouissante (en solo et en couple) .

• Communication, consentement, limites et soins émotionnels.

• Bien-être sexuel : hygiène, prévention, soins personnels et plaisir responsable.

À qui s'adresse-t-il ?

• Hommes gays qui souhaitent vivre leur sexualité en toute liberté et confiance.

• Lecteurs à la recherche d'un guide rigoureux, convivial et axé sur la pratique.