Découvre et profite du plaisir infini qui est en toi et que tu mérites
Une lecture pour les femmes qui veulent mieux connaître leur plaisir et expérimenter des orgasmes plus complets.
Mujer orgásmica est un livre écrit par et pour des femmes qui souhaitent explorer leur sexualité au-delà des modèles imposés et éveiller le potentiel multiorgasmique qui, selon l'auteure, existe en chacune. Tout au long de ces pages, il est avancé que le plaisir n'est pas un « mystère », mais une capacité qui peut s'élargir lorsque l'on laisse de côté les idées préconçues sur la façon dont le sexe « doit » être et que l'on apprend à habiter le corps depuis un lieu plus détendu, bienveillant et conscient. L'approche est également pensée pour celles qui, jusqu'à présent, ont eu des difficultés à ressentir du plaisir ou des orgasmes.
Avec une voix personnelle et directe, Andrea Aguilar partage son parcours depuis la frustration et le silence de ne pas pouvoir avoir d'orgasmes jusqu'à la découverte de nouvelles formes de plaisir. À partir de son expérience et de son travail d'accompagnement auprès d'autres femmes, elle aborde, entre autres sujets :
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la relation entre plaisir, autonomie et estime de soi sexuelle
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l'importance de la relaxation et de lâcher le contrôle pendant l'excitation
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la différence entre orgasmes de décharge et orgasmes étendus du corps entier
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notions de base d'anatomie du plaisir
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le passage d'une sexualité centrée sur le génital à une sexualité énergétique inspirée du Tantra et du Tao
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comment déplacer l'énergie sexuelle pour explorer des orgasmes étendus et une expérience multiorgasmique
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pratiques guidées pour intégrer ce qui a été appris
Le livre propose un parcours d'introspection visant à laisser derrière soi la frustration et à élargir la manière de ressentir et de vivre la sexualité.
