Sexo gai: un manual sobre sexualidade e autoestima erótica para homes homosexuais

Con consellos, exercicios prácticos, referencias científicas e reflexións, Gay Sex pretende ser unha obra de referencia sobre sexualidade e a porta de entrada a unha mellor vida sexual.

Buscando a mellor relación posible coa sexualidade, Gay Sex explora diferentes áreas temáticas. Comeza cunha comprensión dos prexuízos que historicamente levaron a unha mala relación co sexo. Entenderemos que a sexualidade é unha dimensión básica de calquera ser humano e tomaremos medidas para liberarnos de todo o que dificulta o noso profundo pracer sexual. A medida que o libro avanza, afondaremos na nosa comprensión dos nosos corpos e mentes: hormonas, zonas eróxenas, xenitais e perversiones, para comprender os mecanismos que subxacen á nosa resposta sexual.

O que atoparás

• Marco básico para desmentir mitos e culpas.

• Autocoñecemento: hormonas, zonas eróxenas, xenitais, fantasías e resposta sexual.

• Hábitos e exercicios para unha vida sexual máis plena (en solitario e en parella).

• Comunicación, consentimento, límites e coidado emocional.

• Benestar sexual: hixiene, prevención, autocoidado e pracer responsable.

Para quen é?

• Homes gais que queren vivir a súa sexualidade con liberdade e confianza.

• Lectores que buscan unha guía rigorosa, amigable e orientada á práctica.