Gay Sex: Manual sobre sexualidade e autoestima erótica para homes homosexuais

Consellos, exercicios prácticos, referencias científicas e reflexións: este libro pretende ser unha obra de referencia sobre sexualidade e a porta a unha vida sexual mellor.

Buscando a mellor relación posible coa sexualidade, Gay Sex percorre diferentes bloques temáticos. Comeza desmontando os prexuízos que historicamente levaron a unha mala relación co sexo e amosa como a sexualidade é unha dimensión básica de calquera ser humano. Propón pasos para liberarse do que obstaculiza o desfrute sexual profundo e, a medida que avanza, afonda no coñecemento do corpo e a mente: hormonas, zonas eróxenas, xenitais, fantasías e morbos, para comprender os mecanismos da resposta sexual.

Que atoparás

• Marco básico para desmontar mitos e culpas.
• Autocoñecemento: hormonas, zonas eróxenas, xenitais, fantasías e resposta sexual.
• Hábitos e exercicios para unha vida sexual máis plena (en solitario e en parella).
• Comunicación, consentimento, límites e coidado emocional.
• Benestar sexual: hixiene, prevención, autocuidado e pracer responsable.

Para quen é

• Homes gays que queren vivir a súa sexualidade con liberdade e confianza.
• Lectores que buscan unha guía rigorosa, amable e orientada á práctica.