Gay Sex: Handbuch über Sexualität und erotisches Selbstwertgefühl für homosexuelle Männer

Ratschläge, praktische Übungen, wissenschaftliche Referenzen und Reflexionen: Dieses Buch soll ein Nachschlagewerk über Sexualität und der Schlüssel zu einem besseren Sexualleben sein.

Auf der Suche nach der bestmöglichen Beziehung zur Sexualität behandelt Gay Sex verschiedene Themenbereiche. Es beginnt damit, Vorurteile abzubauen, die historisch zu einer schlechten Beziehung zum Sex geführt haben, und zeigt, wie Sexualität eine grundlegende Dimension jedes Menschen ist. Es schlägt Schritte vor, um sich von Hindernissen für tiefen sexuellen Genuss zu befreien, und vertieft im weiteren Verlauf das Wissen über Körper und Geist: Hormone, erogene Zonen, Genitalien, Fantasien und Begierden, um die Mechanismen der sexuellen Reaktion zu verstehen.

Was Sie finden werden

• Grundlagen, um Mythen und Schuldgefühle zu entkräften.
• Selbsterkenntnis: Hormone, erogene Zonen, Genitalien, Fantasien und sexuelle Reaktion.
• Gewohnheiten und Übungen für ein erfüllteres Sexualleben (allein und in der Partnerschaft).
• Kommunikation, Einverständnis, Grenzen und emotionale Fürsorge.
• Sexuelles Wohlbefinden: Hygiene, Prävention, Selbstfürsorge und verantwortungsvoller Genuss.

Für wen es ist

• Schwule Männer, die ihre Sexualität frei und selbstbewusst leben möchten.
• Leser, die einen fundierten, freundlichen und praxisorientierten Leitfaden suchen.