Gay Sexua: Sexualitateari eta Autoestimu Erotikoari buruzko Eskuliburua Gizon Homosexualentzat

Aholkuekin, ariketa praktikoekin, erreferentzia zientifikoekin eta hausnarketekin, Gay Sex liburuak sexualitatearen erreferentziazko lan bat eta sexu-bizitza hobeago baterako atea izan nahi du.

Sexuarekiko harreman onena bilatuz, Gay Sex liburuak hainbat arlo tematiko aztertzen ditu. Historikoki sexuarekiko harreman txarra eragin duten aurreiritziak ulertzen hasten da. Sexualitatea edozein gizakiren oinarrizko dimentsioa dela ulertuko dugu eta gure gozamen sexual sakona oztopatzen duen guztitik askatzeko urratsak emango ditugu. Liburua aurrera doan heinean, gure gorputzen eta adimenaren ulermenean sakonduko dugu: hormonak, gune erogenoak, genitalak eta kink-ak, gure erantzun sexualaren oinarrian dauden mekanismoak ulertzeko.

Zer aurkituko duzu

• Mitoak eta errua gezurtatzeko oinarrizko esparrua.

• Autoezagutza: hormonak, gune erogenoak, genitalak, fantasiak eta sexu-erantzuna.

• Sexu-bizitza asegarriago bat izateko ohiturak eta ariketak (bakarrik zein bikote gisa).

• Komunikazioa, baimena, mugak eta zaintza emozionala.

• Sexu-ongizatea: higienea, prebentzioa, autozainketa eta plazer arduratsua.

Norentzat da?

• Beren sexualitatea askatasunez eta konfiantzaz bizi nahi duten gizon homosexualak.

• Irakurleak gida zorrotz, atsegin eta praktiko baten bila.