Gay Sex: Gizon homosexualentzat sexualitateari eta autoestimari buruzko eskuliburua

Aholkuak, ariketa praktikoak, erreferentzia zientifikoak eta hausnarketak: liburu honek sexualitateari buruzko erreferentzia-lan bat izatea du helburu eta bizitza sexual hobe baterako atea.

Sexualitatearekin harreman onena bilatuz, Gay Sex gai-bloke desberdinak aztertzen ditu. Hasieran, historian zehar sexuarekin harreman txarra eragin duten aurreiritziak desegiten ditu eta erakusten du sexualitatea gizaki ororen dimentsio oinarrizkoa dela. Pausoak proposatzen ditu sexualitatearen gozamena oztopatzen duten oztopoetatik askatzeko, eta aurrera egin ahala, gorputzaren eta burmuinaren ezagutza sakontzen du: hormona, eremu erotikoak, genitalak, fantasiek eta morboek, sexu-erantzunaren mekanismoak ulertzeko.

Zer aurkituko duzu

• Mitak eta erruak desegiteko oinarrizko markoa.
• Norberaren ezagutza: hormona, eremu erotikoak, genitalak, fantasiek eta sexu-erantzuna.
• Ohiturak eta ariketak bizitza sexual osatuago baterako (bakarka eta bikotean).
• Komunikazioa, baimena, mugak eta zaintza emozionala.
• Ongizate sexuala: higienea, prebentzioa, autozaintza eta plazer arduratsua.

Nori zuzendua

• Sexualitatea askatasunez eta konfiantzaz bizitu nahi duten gizon gayei.
• Gida zorrotza, atsegina eta praktikara bideratua bilatzen duten irakurleei.