Com mais de 100.000 exemplares lidos, este manual psicoemocional para homens gays tornou-se um enorme sucesso.

Este livro vai além do que o psicólogo Gabriel J. Martín tem vindo a partilhar há anos na sua prática clínica, nos media e em palestras: é uma figura de destaque na psicologia afirmativa gay.

Em Ame-se muito, paneleiro. O autor explica de forma rigorosamente científica como a homossexualidade é mais uma das possíveis manifestações da diversidade sexual e afetiva dos seres humanos e como, se ultrapassarmos as sequelas da homofobia, esta pode ser vivida de forma plena, assertiva e feliz.

Qualquer homem gay encontrará aqui um guia para uma viagem profunda de autoconhecimento e para descobrir ferramentas que lhe permitam desfrutar da vida como ela merece. Escrito num estilo acessível e repleto de experiências de outros homens, o livro facilita a identificação com eles.

Para o autor, a psicologia é uma ferramenta fundamental para viabilizar uma nova geração de homens gays radicalmente felizes, e este livro representa um dos seus esforços mais intensos para contribuir para esse objetivo.

O que encontrará

• Identidade e autoestima: Chaves para construir uma relação forte consigo mesmo.
• Consequências da homofobia: Como reconhecê-las e curá-las para viver em liberdade.
• Emoções e relacionamentos: Ferramentas para relações saudáveis, limites e comunicação.
• Sexualidade com prazer e cuidado: desejo, consentimento, práticas seguras e prazer.
• Informações claras sobre as IST e prevenção, sem alarmismos ou tabus.
• Vida social e relacionamentos (online/offline): Como navegar pelo ambiente e pelas aplicações com discernimento.
• Hábitos e exercícios práticos Para o bem-estar psicoemocional na vida diária.

Para quem é?

• Homens gays que desejam compreender e melhorar as suas vidas emocionais, relacionais e sexuais.
• Leitores que procuram um guia rigoroso, acessível e orientado para a prática., com base na psicologia afirmativa gay.