Com mais de 100.000 exemplares lidos, este manual psicoemocional para homens gays tornou-se um enorme sucesso.

Este livro vai ainda mais longe do que o psicólogo Gabriel J. Martín tem vindo a partilhar há anos na sua prática clínica e em revistas, plataformas online e palestras. Uma verdadeira bomba da psicologia afirmativa gay.

Em Ame-se, Viado, o autor explica de forma rigorosamente científica como a homossexualidade é mais uma das possíveis manifestações da diversidade sexual e afetiva dos seres humanos e como, se ultrapassarmos as sequelas deixadas pela homofobia, esta pode ser vivida de forma plena, assertiva e feliz.

Neste livro, qualquer homem gay encontrará um guia para uma viagem profunda dentro de si mesmo e para descobrir as ferramentas necessárias para desfrutar da vida como merece. Escrito num estilo acessível, está repleto de experiências de outros homens gays, com os quais se identificará facilmente.

Segundo o autor, "a psicologia é uma ótima ferramenta para tornar possível esta nova geração de homens homossexuais radicalmente felizes que todos desejamos", e este livro é o seu esforço mais intenso para contribuir para que isso aconteça.

O que encontrará

• Identidade e autoestima: Chaves para construir uma relação forte consigo mesmo.

• Consequências da homofobia: Como reconhecê-las e curá-las para viver em liberdade.

• Emoções e relacionamentos: Ferramentas para relações saudáveis, limites e comunicação.

• Sexualidade com prazer e cuidado: desejo, consentimento, práticas seguras e prazer.

• Informações claras sobre as IST e prevenção, sem alarmismos ou tabus.

• Vida social e relacionamentos (online/offline): Como navegar pelo ambiente e pelas aplicações com discernimento.

• Hábitos e exercícios práticos Para o bem-estar psicoemocional na vida diária.

Para quem é?

• Homens gays que desejam compreender e melhorar as suas vidas emocionais, relacionais e sexuais.

• Leitores que procuram um guia rigoroso, acessível e orientado para a prática., com base na psicologia afirmativa gay.